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Über uns

Herzlich willkommen in der Sportschule Dorsten! Wir sind Dein sicherer Hafen in der Welt von Krav Maga DEFCON®, wo wir Dir beibringen, in jeder Lebenslage selbstbewusst und sicher zu agieren. Unser dynamisches Training bleibt durch stetige Weiterbildung immer am Puls der Zeit. Bei uns lernst Du, gefährliche Situationen zu erkennen und zu vermeiden, denn Deine Sicherheit und gewaltfreie Lösungen stehen im Vordergrund. Unsere spezielle Junior Class lehrt Kinder und Jugendliche, ihre Fähigkeiten verantwortungsvoll zu nutzen. Komm vorbei und entdecke, wie wir Dich und Deine Liebsten stärker und sicherer machen können!

Unsere
Bestimmung

Unser Training ist auf Spaß und sportlichen Erfolg ausgelegt. Bei uns lernst du individuelle Verteidigungstechniken und steigerst deine körperliche Fitness. Zusammen mit unseren ausgebildeten Trainern stärken wir dein Selbstbewusstsein und Auftreten. Komm in unsere Kampfsportschule und lerne von den Besten!

Unsere
Arbeit

Wir legen sehr viel Wert auf ausgebildete Trainer und bilden auch selbst aus. Durch regelmäßige Weiterbildungen bleiben wir auf dem neuesten Stand. Unsere Erfahrungen geben wir an dich weiter, sodass du optimal von unseren Trainings profitieren kannst. Das Training der Schüler verläuft nach einem strukturierten Lehrplan. Wir sind deutschlandweit mit unserem Konzept vertreten.

Ihre Vorteile mit uns

Unsere Trainings- und
Fitnessräume

Trainiere nach
neuestem Standard

Unsere Trainingsräume sind mit hochwertigen Matten ausgestattet, um jegliche Verletzungsgefahren ausschließen zu können.

Hochwertige Ausrüstung

Safety first! Fühle dich sicher im Kampfsport.

FAQ

Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.

Krav Maga ist hebräisch und bedeutet übersetzt „Kontakt-Kampf“. Das war ursprünglich die Bezeichnung für die Nahkampfausbildung von Polizei, Militär und Spezialeinheiten in Israel. Armin Berberich – der Gründer von Krav Maga DEFCON® – absolvierte seine Ausbildung zum Krav Maga Instruktor in den Jahren 1998 und 1999 in Herzeliah und Caesarea in Israel, auch beim Training mit den Israeli Defense Forces. Das militärische Krav Maga, welches Armin und Falk – sein Sohn – und auch einige von den anderen ersten deutschen Instruktoren lernten, war ein kompaktes, effektives Programm, darauf zugeschnitten, einen Soldaten innerhalb kürzester Zeit kampffähig zu machen.

Du möchtest gerne mit dem Krav Maga DEFCON® Training beginnen und fragst dich, ob du fit genug dafür bist? Da können wir dich beruhigen! Wenn du sportgesund bist und keine akute Verletzung hast, fehlt dir nur noch eine Portion Mut, um den ersten Schritt zu machen und deinen Probetermin bei uns zu vereinbaren. Krav Maga DEFCON® ist keine Wettkampfsportart, wo es darum geht, technisch und körperlich 100% aus sich herauszuholen und sich gar auf einen Kampf vorzubereiten. Es ist auch keine traditionelle Kampfkunst mit dem Fokus, jede Technik zur Perfektion zu bringen und irgendwann sein Frühstück im Spagat einzunehmen, damit man noch höher in die Luft treten kann. Krav Maga DEFCON® ist die perfekte Mischung aus effektiver Selbstverteidigung und einem Ganzkörper-Workout, das dich fit macht und dafür sorgt, dass du dich sicher und wohlfühlst.

Du bist kurz davor, mit Krav Maga DEFCON® zu starten oder hast vielleicht sogar schon das erste Probetraining absolviert? Herzlichen Glückwunsch, das ist die richtige Entscheidung! Und wir haben gute Nachrichten für dich: Du musst dir vorab keine Ausrüstung zulegen. In einer intensiven Beratung vor Ort werden wir alle deine Fragen beantworten.

Es ist unbestritten, dass Krav Maga DEFCON® ein effektives Selbstverteidigungssystem ist. Du fragst dich nur, ob es auch für Kinder geeignet ist? Gute Frage. Das offizielle Krav Maga DEFCON® Programm ist aufgrund seiner Technikauswahl und Methodik für Jugendliche ab 13 Jahren geeignet.

Hol das Beste aus Dir heraus und trainiere bei uns!

Durch das Kampfsporttraining wird deine mentale Gesundheit gefördert, wodurch du Stresssituationen besser bewältigen kannst. Die neu erlernten Atemtechniken zeigen dir, wie du deinen Stresspegel schnell und effektiv senken kannst. Dies hilft dir in der Schule und im Beruf.

Unsere Sportschule soll ein Ort sein, an dem engagierte und regelmäßig geschulte Trainer Kindern und Erwachsenen helfen, ihre Ziele zu erreichen. Dabei können diese ganz unterschiedlich sein. Bei dem einen geht es darum, etwas mutiger zu werden, ein anderer wiederum soll lernen, mit seiner Kraft ein wenig besser zu haushalten und etwas achtsamer zu sein. Wir möchten gerne allen Menschen die Möglichkeit geben, sich weiterzuentwickeln und bei uns Teil eines großen Teams zu sein.

Damit dies klappt, hat die Sicherheit der Kinder für uns oberste Priorität. Alle unsere Trainer sind zertifiziert und geschult, um eine sichere und effektive Lernumgebung zu gewährleisten. Wir bieten individuelle Betreuung und passen Trainingsinhalte an die Fähigkeiten jedes Kindes oder Erwachsenen an. Unser Ziel ist es, dass jeder sein volles Potenzial ausschöpft.

Mit über 26 Jahren Erfahrung im Kampfsport und mehr als 20 Jahren als Trainer habe ich ein Umfeld geschaffen, in dem sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke gefördert werden. Die positiven Effekte des Kampfsports, die ich selbst erlebt habe, möchte ich sowie meine Trainer an unsere Schüler weitergeben.

Mein Team und ich setzen alles daran, dass jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreicht und über sich hinauswächst. Die regelmäßige Bewegung und das gezielte Training bieten einen wichtigen Ausgleich zum Alltag und tragen zur ganzheitlichen Entwicklung bei.

Die Vision der Sportschule DEFCON® ist es, einen Ort zu bieten, an dem Kinder und Erwachsene lernen, sich zu verteidigen, selbstbewusster zu werden und in Konflikten handlungsfähig zu bleiben. Dabei steht die individuelle Förderung jedes Einzelnen im Mittelpunkt. Mit meiner Erfahrung und den innovativen Ansätzen der Sportschule DEFCON® in Dorsten schaffen wir die besten Voraussetzungen dafür.

Unsere Sportschule ist ein Ort, an dem die ganze Familie willkommen ist. Wir bieten ein freundliches und unterstützendes Umfeld, in dem sich Kinder und Eltern gleichermaßen wohlfühlen. Viele unserer Schüler haben bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Eltern berichten von gesteigertem Selbstbewusstsein und besseren schulischen Leistungen ihrer Kinder. Unsere Kurse helfen nicht nur in der Selbstverteidigung, sondern auch im alltäglichen Leben.

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