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Trainingseinblick bei den Junior Heroes

Diese Woche haben die JUNIOR HEROES gelernt, wie sie damit umgehen, wenn fremde Personen sie greifen Hierfür haben die Teilnehmer ihre Stimme und ihren Körper ordentlich einsetzen müssen Auch wenn es im Schnelldurchlauf schnell und wild aussieht, im Unterricht nehmen wir uns für das Erlernen der wöchentlichen Fokustechnik Zeit.

St. Kilian Kurse

Selbstbehauptungskurse in der Kita St. Kilian in Schermbeck Gestern waren wir noch einmal zu Besuch in der Kita St. Kilian in Schermbeck Über insgesamt 4 Wochen haben wir die 3 Gruppen der Kita freitags in Kursen begleitet. Wir haben gelernt, wie wir uns mutig positionieren können, unsere Bedürfnisse besser kommunizieren und wie wir den ein […]

In Bewegung bleiben!

Junior Heroes bleiben aktiv! Insbesondere in der dunklen Jahreszeit, liegt es den Eltern besonders am Herzen, dass der Schulweg so sicher wie möglich ist. In der Sportschule Dorsten lernen die Kinder das richtige Verhalten in unbekannten oder bedrohlichen Situationen mit Fremden, Erwachsenen und auch anderen Kindern. Durch den bewussten Einsatz von Augenkontakt, Körperhaltung und einer […]

Schöne Momente erleben

Junior Heroes – Mit Spaß und Leidenschaft Spaß haben und viele schöne Momente erleben. Das ist wichtig damit der Unterricht Spaß macht und positiv erlebt wird. Nur dann können die Lerninhalte erfolgreich vermittelt werden und einen Mehrwert bieten. Aus diesem Grund ist unser Ziel, dass jede Unterrichtseinheit Spaß macht und unsere JUNIOR HEROES dazu motiviert […]

Selbstschutz für Kinder

Selbstschutz für Kinder Nicht zu Unrecht haben viele Eltern das Gefühl, dass die Welt – auch für ihre Kinder – immer gefährlicher wird. Berichte über Mobbing von älteren Kindern oder Gleichaltrigen und über Übergriffe von Erwachsenen nehmen gerade in den Sozialen Medien stetig zu. Zurück bleibt ein Gefühl der Hilflosigkeit – bei Eltern und Kindern. […]

Workshops

Workshops am 17.9 und am 24.9 in der Sportschule Defcon Dorsten Habt ihr schon in euer E-Mail Postfach geschaut? Am 17.9 sowie am 24.9 finden Workshops für unsere JUNIOR HEROES statt Weitere Informationen sind in der E-Mail oder auf der Homepage enthalten.

Die Fotowand ist da

Die Fotowand ist da! Wir haben die ersten Bilder unserer Fotowand angebracht ???? Keine Sorge! Das sind noch längst nicht alle, sobald weitere Bilderrahmen werden und nach und nach weitere Fotos angebracht. Viele weitere Fotos werden noch entstehen. Hinter jedem Bild steckt eine Geschichte und diese werden wir euch nach und nach erzählen. Dabei kann […]

Wow, so viele glückliche JUNIOR HEROES

Wow, so viele glückliche JUNIOR HEROES Wir möchten uns an dieser Stelle bei allen Familien und Kindern bedanken, die uns vertrauen und Freude und Spaß bei den JUNIOR HEROES in der Sportschule Defcon in Dorsten haben. Es ist unser Ziel Kinder glücklich zu machen und ihnen dabei zu helfen, selbstbewusst und souverän durch das Leben […]

Eltern & Kind Training

Sportschule Dorsten – Eltern & Kind Training Heute ist es schon zwei Wochen her das unsere JUNIOR HEROES mit ihren Eltern gemeinsam eine Trainingseinheit absolviert haben. Es war ein richtig toller Tag und alle hatten mächtig Spaß . 2022 06 23 Trainingstag 10000fach from Sportschule Dorsten on Vimeo.

Junior Heroes Pratze

Fokustechnik im Kinderkampfsport – Pratze Bei unseren JUNIOR HEROES steht diese Woche Pratze & Sparring im Plan. Nicht nur technische, sondern auch konditionelle und koordinative Fähigkeiten sind für die Entwicklung und Selbstverteidigung der Kinder wichtig! Beim Pratzentraining lernen wir gemeinsam, Entfernungen und Bewegungen unseres Partners richtig einzuschätzen. Im Training mit einem Partner, vor allem an […]

Unsere Sportschule soll ein Ort sein, an dem engagierte und regelmäßig geschulte Trainer Kindern und Erwachsenen helfen, ihre Ziele zu erreichen. Dabei können diese ganz unterschiedlich sein. Bei dem einen geht es darum, etwas mutiger zu werden, ein anderer wiederum soll lernen, mit seiner Kraft ein wenig besser zu haushalten und etwas achtsamer zu sein. Wir möchten gerne allen Menschen die Möglichkeit geben, sich weiterzuentwickeln und bei uns Teil eines großen Teams zu sein.

Damit dies klappt, hat die Sicherheit der Kinder für uns oberste Priorität. Alle unsere Trainer sind zertifiziert und geschult, um eine sichere und effektive Lernumgebung zu gewährleisten. Wir bieten individuelle Betreuung und passen Trainingsinhalte an die Fähigkeiten jedes Kindes oder Erwachsenen an. Unser Ziel ist es, dass jeder sein volles Potenzial ausschöpft.

Mit über 26 Jahren Erfahrung im Kampfsport und mehr als 20 Jahren als Trainer habe ich ein Umfeld geschaffen, in dem sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke gefördert werden. Die positiven Effekte des Kampfsports, die ich selbst erlebt habe, möchte ich sowie meine Trainer an unsere Schüler weitergeben.

Mein Team und ich setzen alles daran, dass jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreicht und über sich hinauswächst. Die regelmäßige Bewegung und das gezielte Training bieten einen wichtigen Ausgleich zum Alltag und tragen zur ganzheitlichen Entwicklung bei.

Die Vision der Sportschule DEFCON® ist es, einen Ort zu bieten, an dem Kinder und Erwachsene lernen, sich zu verteidigen, selbstbewusster zu werden und in Konflikten handlungsfähig zu bleiben. Dabei steht die individuelle Förderung jedes Einzelnen im Mittelpunkt. Mit meiner Erfahrung und den innovativen Ansätzen der Sportschule DEFCON® in Dorsten schaffen wir die besten Voraussetzungen dafür.

Unsere Sportschule ist ein Ort, an dem die ganze Familie willkommen ist. Wir bieten ein freundliches und unterstützendes Umfeld, in dem sich Kinder und Eltern gleichermaßen wohlfühlen. Viele unserer Schüler haben bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Eltern berichten von gesteigertem Selbstbewusstsein und besseren schulischen Leistungen ihrer Kinder. Unsere Kurse helfen nicht nur in der Selbstverteidigung, sondern auch im alltäglichen Leben.

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